スポーツ栄養プランナーとスポーツフードアドバイザーの違い徹底比較！

最近、健康志向の高まりやスポーツをする子供のサポートのために、食に関する資格が注目されていますよね。

その中でも特によく比較されるのが、スポーツ栄養プランナーとスポーツフードアドバイザーの違いではないでしょうか。

名前が似ているから、どっちがいいのか、難易度や費用にどれくらいの差があるのか迷ってしまう方も多いと思います。

また、仕事に活かせるのか、独学でも取得できるのかといった点も気になりますよね。
そこで今回は、私が実際に調べた情報をもとに、これら2つの資格を徹底的に比較してみました。

スポーツ栄養プランナーとスポーツフードアドバイザーの違いを徹底比較

まずは、皆さんが一番気になるであろう「スペック」の部分から比較していきましょう。

運営している会社も違えば、学習にかかる費用や期間、そして試験のスタイルまで、実は結構な違いがあるんです。

私が調べてみて「ここだけは押さえておきたい！」と感じたポイントを深掘りしていきますね。

費用の総額と受験料の仕組み

資格を取るとなると、やっぱり一番気になるのはお財布事情ですよね。
ここには少し注意が必要な「からくり」がありました。

まず、スポーツ栄養プランナーですが、こちらはユーキャンが取り扱っている講座で、受講料は39,000円（税込）ほどです。

嬉しいのが、この金額に「受験料」が含まれているという点なんです。
追加費用を気にせず、この金額だけで資格取得まで完結するのは非常に分かりやすいですよね。

一方で、スポーツフードアドバイザーはキャリカレ（キャリアカレッジジャパン）の講座です。
こちらは定価が78,800円ほどと高めに設定されていますが、ネットからの申し込みで頻繁にキャンペーンをやっていて、実質4万円〜5万円台で受講できることが多いです。

ただ、ここで要注意！
スポーツフードアドバイザーの場合、講座の受講料とは別に、試験を受けるための「受験料（約5,600円）」を試験実施団体に別途支払う必要があります。

つまり、パッと見の受講料だけで比較すると「どっちも同じくらいかな？」と思いがちですが、トータルの出費で考えると、スポーツ栄養プランナーの方が少しリーズナブルに収まるケースが多いようですね。

キャンペーンのタイミングによって変動するので、必ず公式サイトで最新価格をチェックすることをおすすめします。

試験の難易度と合格率の差

「勉強なんて久しぶりだし、難しすぎて落ちたらどうしよう…」という不安、ありますよね。
実はこの2つの資格、試験の形式が明確に異なります。
ここが「どっちがいい」かを選ぶ大きな分かれ目になるかもしれません。

スポーツ栄養プランナーの試験は、自宅で受けられる「マークシート方式」です。
テキストを見ながら受験できるので、暗記が苦手な方でも取り組みやすく、合格率はかなり高いと言われています。
「落とすための試験」ではなく「理解度を確認するための試験」という色合いが強いですね。

対してスポーツフードアドバイザーも在宅受験が可能ですが、こちらは「記述式」の問題が含まれるのが大きな特徴です。

単に記号を選ぶだけでなく、具体的なシチュエーションに合わせて「なぜその食事が必要なのか」を文章で説明する力が求められます。

そのため、難易度としてはスポーツ栄養プランナーよりも少し高く、「自分の言葉で説明できるレベル」までの理解が必要です。

ポイント
・手軽に資格を取りたいならマークシートの「プランナー」
・しっかり知識を定着させたいなら記述式の「アドバイザー」

独学は不可？講座受講の必須性

「高いお金を払わずに、本屋さんでテキストを買って独学で受験できないの？」と考える方も多いと思います。

私も最初はそう思って調べたんですが、残念ながら結論から言うとどちらも完全な独学での受験は不可能です。

これらの資格は「認定講座の受講」が受験資格になっているんです。
つまり、指定された通信講座に申し込んで、課題を提出してカリキュラムを修了しないと、そもそも試験を受ける権利がもらえない仕組みなんですね。

市販の本でスポーツ栄養学の知識を身につけること自体は可能ですが、「スポーツ栄養プランナー」や「スポーツフードアドバイザー」という名前のついた資格証を手に入れるためには、必ず講座を経由する必要があります。

補足情報
どちらの講座も、プロが監修したテキストや添削課題がついているので、独学で迷子になるよりも効率的に、正しい知識を最短ルートで学べるというメリットは大きいですよ。

ユーキャンの知名度と安心感

資格選びにおいて「どこの団体がやっているか」というのは、意外と無視できないポイントですよね。
ここで圧倒的な強さを見せるのがスポーツ栄養プランナーです。
なんといっても、通信講座の最大手である「ユーキャン」が扱っている講座ですから、その知名度とブランド力は抜群です。

「ユーキャンで資格を取った」と言えば、家族や友人にも「ああ、あのちゃんとしたやつね！」とすぐに伝わる安心感がありますよね。

教材も長年のノウハウが詰まっていて、フルカラーで写真が多く、初心者でも挫折しにくい工夫がされています。

「初めての資格勉強で不安…」という方にとって、この大手ならではの安心感は大きな決め手になるはずです。

キャリカレの記述式試験と指導力

一方で、スポーツフードアドバイザーを提供する「キャリカレ」も負けていません。
こちらの強みは、より実践的な指導力にあります。

先ほど触れたように試験に「記述式」が含まれるため、講座のカリキュラム自体も「実践力」を養うことに重きを置いています。

添削課題でも、具体的な献立作成やアドバイスの内容について丁寧なフィードバックがもらえる傾向にあります。

「ただ知識を知っている」だけでなく、「現場でどう活かすか」を重視した指導が受けられるのが特徴ですね。

認定しているのは「日本能力開発推進協会（JADP）」という財団法人で、ビジネスや実務系の資格を数多く認定している団体なので、専門性をアピールしたい方にはこちらが響くかもしれません。

サポート期間と学習ペース

仕事や家事、育児に追われていると、「標準学習期間（3〜4ヶ月）」で終わらせられるか不安になりますよね。

ここで大きな違いが出てきます。
自分のペースでゆっくりやりたい人にとっては、かなり重要なポイントですよ。

スポーツ栄養プランナー（ユーキャン）のサポート期間は、受講開始から最長で約8ヶ月（または12ヶ月など時期により異なる場合がありますが、概ね1年以内）です。

これでも十分長いですが、万が一途中で勉強がストップしてしまうと、期限切れのリスクがあります。

これに対してスポーツフードアドバイザー（キャリカレ）は、なんと受講開始から約700日（約2年！）という驚異的な長期サポートが付いています。

これなら、「今月は忙しいからお休みして、来月から再開しよう」といった柔軟な対応が可能です。

こんな人におすすめ
「忙しくて勉強が続くか自信がない」「焦らず自分のペースで進めたい」という方は、サポート期間が圧倒的に長いスポーツフードアドバイザーの方が精神的に楽かもしれません。

目的で選ぶスポーツ栄養プランナーとスポーツフードアドバイザーの違い

スペックの違いが分かったところで、次は「自分の目的に合っているのはどっち？」という視点で見ていきましょう。

資格を取る目的は人それぞれ。
「仕事にしたいのか」「家族のために使いたいのか」によって、選ぶべき正解は変わってきます。

資格は仕事や就職に役立つか

まず正直にお伝えしなければならないのは、どちらの資格も「国家資格」ではないということです。

管理栄養士のように、この資格がないとできない業務（独占業務）があるわけではありません。
なので、「この資格を取れば即座に就職できる！」と過度な期待をするのは禁物です。

しかし、全く役に立たないかというと、決してそんなことはありません！

例えば、ジムのインストラクターや部活動の外部コーチ、食品関係の販売員などが、プラスアルファのスキルとして持っていると非常に強力な武器になります。

「トレーニング指導だけでなく、食事のアドバイスもできますよ」と言えるようになれば、顧客からの信頼度はグッと上がりますよね。

実用性の違い
仕事でクライアントに説明する場面を想定するなら、記述式試験で「説明力」を鍛えられるスポーツフードアドバイザーの方が、現場で役立つ実感を得やすいかもしれません。

履歴書への記載とアピール方法

「履歴書に書いても恥ずかしくない？」と心配される方もいますが、もちろん堂々と書いてOKです！

どちらも正式な民間資格ですので、資格欄に記載することで「食と健康に対する意識の高さ」や「学習意欲」をアピールできます。

書き方としては、以下のように正式名称で記載しましょう。

• 「スポーツ栄養プランナー資格 取得」
• 「JADP認定 スポーツフードアドバイザー資格 取得」

特にスポーツ関連企業や食品メーカー、フィットネス業界への就職・転職活動では、面接での話のネタとしても有効です。

「なぜこの資格を取ったのか」というエピソードを交えて話すことで、単なる資格名以上のアピールになりますよ。

メンタルケアも学べるカリキュラム

ここで一つ、カリキュラムの大きな違いを紹介します。
スポーツをする上で、食事と同じくらい大切なのが「メンタル」ですよね。

実は、スポーツフードアドバイザーのカリキュラムには、この「メンタルケア」に関する内容が含まれていることが多いんです。

「試合前の緊張をほぐす食事」や「スランプ時の精神面を支える栄養摂取」など、心と体の繋がりを学べるのはアドバイザーならではの特徴です。

部活を頑張るお子さんを支える保護者の方や、チームを率いる指導者の方にとっては、この「メンタル×栄養」の視点は非常に実践的で役立つ知識になるはずです。

一方、スポーツ栄養プランナーはどちらかというと「運動生理学と栄養の基礎」に特化している印象ですね。

口コミと評判から見る実用性

実際に受講した人たちの声をリサーチしてみると、それぞれの資格がどんな人に愛用されているかが見えてきました。

スポーツ栄養プランナーの口コミでは、「テキストが分かりやすくて、料理が苦手な私でも楽しく学べた」「毎日の夕食の献立にすぐ使える知識が増えた」といった、家庭内での実践を喜ぶ声が多く見られます。

主婦の方や、自分自身の健康管理のために学ぶランナーの方などに好評です。

一方、スポーツフードアドバイザーの口コミでは、「指導しているチームの選手に自信を持ってアドバイスできるようになった」「記述式の課題は大変だったけど、その分力がついた気がする」といった、誰かに教えることを前提としたポジティブな意見が目立ちます。

やはり、少し本格的に学びたい層からの支持が厚いようですね。

スポーツ栄養プランナーとスポーツフードアドバイザーの違いまとめ

ここまで詳しく比較してきましたが、最後にそれぞれの資格がどんな人におすすめかをまとめておきますね。

あなたの目的はどちらに近いでしょうか？

比較項目	スポーツ栄養プランナー	スポーツフードアドバイザー
こんな人におすすめ	・安く手軽に始めたい人 ・家庭料理に活かしたい人 ・マークシートで確実に合格したい人	・指導者として活躍したい人 ・メンタル面も学びたい人 ・記述式で実力を証明したい人
キーワード	ユーキャン、家庭向け、基礎重視	キャリカレ、実践指導、長期サポート

「まずは基礎から楽しく、家庭の食卓を豊かにしたい」ならスポーツ栄養プランナー。
「将来的に仕事に活かしたり、より専門的な指導力を身につけたりしたい」ならスポーツフードアドバイザー。これが私なりの結論です！

どちらも素晴らしい資格ですので、ぜひ自分のライフスタイルや目標に合った方を選んで、スポーツと食の知識を深めてみてくださいね。
応援しています！