知っておくと役に立ちそうな情報を記録しています

オリゴ糖は便秘の予防や改善、さらにダイエット効果も期待できます。 オリゴ糖と一言で言ってもいくつか種類があり、ダイエットに向いていないものもあります。 そこで、オリゴ糖の種類とダイエットの関係について …

オリゴ糖は健康食品やサプリメントでも注目されていて、便秘の予防や改善に効果的だとしてよく知られています。 さらにダイエット効果も期待できるとして話題になりました。 オリゴ糖は血糖値が高くて悩んでいる方 …

自転車の傘立て、自転車に傘を固定するのは摘発の対象になるのでしょうか？ 道路交通法の改正により、2015年6月1日から自転車運転者講習制度が施行されました。 3年以内に2回以上摘発された場合、3時間の …

悪玉口腔内細菌が口の中だけではなく、全身の病気を引き起こす原因になるので、しっかりとした対策が必要です。 そこで、悪玉口腔内細菌とはどういったものなのかと悪玉口腔内細菌によって起こる病気とその対策につ …

梅酒の梅で梅ジャムを作るのはオススメです。 梅酒に漬け込んだ梅の実は、どうしていますか？ そのまま食べても美味しいですが、梅酒に漬け込んだのならそれなりの数があるのではないでしょうか？ 梅酒に漬け込ん …

スマホ老眼は最近よく耳にするようになった現代病の1つと言えるでしょう。 スマホの見過ぎで老眼と同じような症状になるスマホ老眼は、老眼との違いは何でしょうか？ パソコンやスマホの画面を見ている時間が長い …

赤ちゃんに日焼け止めはいつからなら使っても良いのでしょうか？ 紫外線のダメージは、幼い頃から蓄積されるので、なるべく早く対策してあげたいですね。 しかし、赤ちゃんの肌は弱いですから生後何ヶ月からなら大 …

ノルディックウォーキングって知っていますか？ 普通にウォーキングするよりもダイエット効果が高いとして話題になっているウォーキング方法です。 そこで、ノルディックウォーキングとはどのようなものなのか、そ …

おならがよく出る、しかも臭い。おならは臭いもの、だけどそのニオイには個人差がありますよね。 自分のおならが妙にニオイがきついと感じることはありませんか？ もしかしたら、自分はほかの人よりおならが臭いの …

体がかゆいのはダニのせいかもしれません。 ダニに刺されるとかゆいだけではなく、ひどい腫れが起こることもあります。 また、間違った対処の仕方をすると、その症状が長引くことがあります。 そこで、ダニに刺さ …