「 リコピン 」 一覧

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リコピンにはこんな効果も!血圧・花粉症・育毛に効果があるのはなぜ?

2015/12/01   -健康
 

リコピンはとりわけ抗酸化作用が強いことが分かっています。 抗酸化作用のおかげで、代表的なものとして、成人病の予防をはじめとした健康やアンチエイジング、それにダイエット効果が期待できます。 美白効果もあ …

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リコピンによる副作用とおすすめのトマトジュースのタイプ

2015/11/30   -健康
 

リコピンは活性酸素を除去する抗酸化力が強いのが特徴の赤色の色素です。 ですから、赤い食べ物にはかなりの確率で含まれています。 その代表なのがトマトですね。 ほかにも美白効果やダイエット効果、最近では花 …

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リコピンとは?効果と必要量毎日摂取するにはどうしたらよい?

2015/11/29   -健康
 

リコピンって言葉は聞いたことがあると思いますが、実際はどういったものなんでしょうか? リコピンって言うとトマトが思い浮かぶ方も多いと思います。 リコピンはトマトをはじめ、多くの緑黄色野菜に含まれていて …