「 健康 」 一覧

kaze

風邪をひいたらリンゴを食べよう 効果とひいた時のレシピ

2015/09/29   -健康
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風邪をひいたらリンゴ、こういう家庭も多いのではないでしょうか。 子供の頃、そうだったという記憶がある方も多いのではないでしょうか。 これはもちろんリンゴが風邪に効果があるからいわれるわけです。 風邪を …

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インフルエンザ解熱後の注意点 体調管理と日常生活について

2015/09/28   -健康
 

インフルエンザは解熱後も気をつけるべきことがあります。 インフルエンザに感染してしまったら、安静にして休養、睡眠、水分補給し、高熱が下がるのを待ちます。 3日ほどで熱は下がってきますが、油断は禁物です …